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慧聪网记者陈杰连报道

暑假作业轻松攻克：严雨霏张婉莹罗智莹亲授高效学习法，告别拖延提升质量|

这个夏天，严雨霏的错题本整理法、张婉莹的学科交叉记忆术、罗智莹的碎片时间管理方案正在学生群体中引发热议。叁位学霸独创的暑假作业应对策略，将带您突破传统学习框架，实现效率与质量的同步飞跃。

时间管理新范式：罗智莹每日四象限法则

武汉大学学霸罗智莹独创的"彩虹时间表"正在改变学生的假期规划方式。将每日任务按"紧急重要"四象限分类后，用不同颜色标注：红色代表需优先处理的重点学科作业，蓝色对应需要深度思考的拓展练习，绿色安排需要家长签字的实践报告，黄色标注需要小组协作的调研项目。这种视觉化管理配合25+5的改良版番茄钟工作法（连续完成四个番茄钟后奖励30分钟娱乐时间），使杭州某重点中学实验班学生日均有效学习时间提升至6.8小时。

学科攻坚秘籍：张婉莹跨学科联动记忆法

清华学子张婉莹提出的"叁维知识网"构建法正在创造新的学习记录。在完成物理作业时，要求学生同步绘制该知识点在数学中的函数模型、在化学中的能量转换实例，以及在历史中的科技革命影响。处理"机械运动"作业时，联动数学坐标系知识绘制运动轨迹，结合工业革命背景撰写300字拓展报告。这种跨学科训练使深圳外国语学校实验组学生的知识点留存率达到92%，远超传统单科学习模式。

北大状元严雨霏研发的"错题预判系统"正在重塑作业完成标准。该体系要求学生在动笔前先完成叁项准备：通览作业目录制作难度系数表，预估可能出现的错误类型，制定对应的防范措施。在开始数学作业时，先标记出易错的叁角函数化简题，预先写好解题口诀贴在书桌；处理语文阅读理解前，先建立常见题型应答模板。南京某重点中学采用该方法后，学生作业返工率下降67%，优秀率提升41%。

当我们将罗智莹的科学时间规划、张婉莹的知识网络构建、严雨霏的质量控制体系有机结合，就能打造出专属的高效学习生态系统。这个暑假，不妨尝试将这些方法进行个性化调整，你可能会发现完成作业不再是负担，而是成为提升自我的绝佳契机。

常见问题解答

如何避免暑假作业拖延？

建议采用罗智莹的"5分钟启动法"：用手机倒计时强制进入学习状态，配合严雨霏的"成果可视化"表格记录每日进度。

运用张婉莹的"叁级跳解法"：先完成周边基础题建立信心，再收集同类题型归纳解题思路，使用严雨霏的"错题预判本"针对性突破。

怎样平衡学习与休息？

建议采用90分钟学习+20分钟运动的循环模式，期间穿插罗智莹设计的专注力训练小游戏，保持大脑最佳活跃状态。

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　　省应急管理、农业农村、水利等部门成立由25个厅级干部带队的工作组和27个专家组，分片包市深入一线、深入基层，对各地水源调度抗旱播种、抗旱保苗等工作进行督促指导，及时协调解决遇到的实际困难和问题。各地也积极采取行动，组织人员力量全面开展抗旱。目前暑假作业不再愁跟着严雨霏张婉莹罗智莹这样做轻松又高效楚天都市报　　[环球时报特约记者 任重]英国政府当地时间13日以“打击普京的战争机器”为由宣布50项新制裁，对象包括5家中国实体。中国驻英国使馆发言人当天回应说，英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，不但没有反思自己的恶劣行径，反而罗织罪名制裁中国及其他国家公司，充分暴露了英方的虚伪嘴脸。中方敦促英方立即纠正错误，撤销对中国公司的制裁。

　　靳东，1976年出生于山东省，毕业于中央戏剧学院，国家一级演员，曾获得“青年五四奖章”先进个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是第十四届全国政协委员。

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　　常年打球的张先生告诉《环球时报》记者：“在郑钦文夺冠前的这几年，网球运动在大众层面一直是向上走的态势，加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析，这也许跟网球是隔网运动有关，因此在疫情期间受到欢迎。

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