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封面新闻记者陈正人报道

“要么作，要么死”这句话常被用来形容一种极端的生活态度，它不仅是一种个人选择，更折射出社会、文化以及心理层面的多重含义。本文将深入探讨这一话题，从哲学角度解读其内涵，分析现代社会中这种观念的表现形式，并提出如何以更健康的方式面对生活挑战。

要么作，要么死：一种极端的选择|

“要么作，要么死”并不是一句轻描淡写的调侃，而是一种深刻的自我认知。从哲学角度来看，这句话体现了两种截然不同的生活方式：一种是积极主动地追求梦想，即使面临巨大风险；另一种则是消极逃避，最终走向失败或毁灭。这两种选择看似对立，但实际上是同一枚硬币的两面。在现代社会中，这种观念尤其容易出现在年轻人身上，他们渴望突破常规，却又缺乏足够的经验去平衡冒险与后果。

现代社会节奏加快，竞争日益激烈，许多年轻人感到压力山大。在这种环境下，“要么作，要么死”的心态逐渐蔓延开来。一方面，这反映了当代人对于自由和个性的强烈追求；另一方面，也暴露了他们在面对困难时可能采取的极端方式。，在创业领域，有些人会选择孤注一掷，不计代价地投入资源，希望一举成功；而在人际关系上，则可能出现过度依赖他人或者完全孤立自己的现象。

那么，为什么会有这样一种极端的选择？这背后隐藏着怎样的心理机制？现代社会赋予了人们前所未有的机会，同时也带来了前所未有的不确定性。当传统规则失效时，一些人会倾向于通过大胆行动来证明自己。社交媒体的影响也不容忽视。网络上的成功案例往往被无限放大，导致部分人误以为只要足够努力就能实现目标。实际情况却并非如此简单，许多人因此陷入焦虑和迷茫之中。

子标题1：从哲学角度看“要么作，要么死”

哲学家尼采曾说过：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”这句话与“要么作，要么死”有着异曲同工之妙。它们都强调了生命的意义在于体验而非等待。两者之间又存在本质区别——尼采的观点更注重内在的精神升华，而“要么作，要么死”则更多地关注外在的行为表现。

从存在主义的角度来看，“要么作，要么死”可以被视为人类自由意志的一种体现。萨特认为，每个人都有能力选择自己的道路，但这种选择伴随着责任。当我们做出某个决定时，就意味着承担相应的后果。因此，“要么作，要么死”实际上是在提醒我们，要对自己的行为负责，而不是一味地抱怨命运。

这种极端的选择也可能带来负面效应。如果过于执着于某种特定的结果，可能会忽略其他可能性的存在。，在感情关系中，有些人因为害怕失去而变得过分依赖对方，最终导致双方都无法获得真正的幸福。因此，我们需要学会在激情与理性之间找到平衡点。

子标题2：现代社会中的“作”与“死”

在当今社会，“作”不仅仅指勇敢尝试新事物，还包含了创新精神和个人品牌建设等多层含义。比如，越来越多的年轻人选择成为自由职业者，他们不再满足于朝九晚五的工作模式，而是希望通过灵活的工作方式实现自我价值。与此同时，“死”也可以理解为停滞不前的状态，即安于现状、缺乏进取心。

在追求成功的道路上，我们也需要警惕某些潜在的风险。，过度透支自己的身体和心理健康会导致严重的后果。研究表明，长期处于高压状态下的人更容易患上抑郁症、焦虑症等心理疾病。盲目跟风也会让人迷失方向，失去原本的目标。

那么，如何避免陷入“要么作，要么死”的怪圈呢？关键在于建立正确的价值观。我们需要认识到，成功并不是一蹴而就的事情，而是需要经过不断积累的过程。同时，也要学会倾听内心的声音，找到真正适合自己的方向。

子标题3：健康面对生活的挑战

面对生活中的各种挑战，我们应该采取更加积极的态度。要学会管理情绪，保持良好的心理状态。可以通过冥想、运动等方式来缓解压力，提高抗压能力。培养终身学习的习惯，不断提升自己的专业技能和综合素质。建立稳定的社会支持系统，包括家人、朋友以及同事之间的良好互动。

“要么作，要么死”虽然听起来很刺激，但实际上蕴含着深刻的道理。它提醒我们要珍惜当下，勇敢地去追逐梦想，但同时也要注意保护好自己的身心健康。只有这样，才能在人生的旅途中走得更远、更稳。

“要么作，要么死”既是一种生活态度，也是一种警示。它让我们意识到，无论选择哪一条路，都需要付出相应的代价。希望每一位读者都能从中汲取力量，在未来的日子里活出属于自己的精彩人生。-

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　　曾文莉认为，在职业选手商业价值充分释放后，其成功效应才会吸引更多的人群尤其是青少年从事网球运动，而这是中国网球经济发展的根基。

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　　国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。

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　　[环球时报报道 记者 倪浩]8月3日，郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球女单冠军，实现中国选手在该项目上的历史性突破，也点燃了民众参与网球运动的热情，网球热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为，体育明星与体育经济会形成正向反馈：体育明星的示范效应会提振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来，大众的广泛参与则会成为“未来明星运动员”诞生的基石。