91黑料不打烊吃瓜

鍙版捣缃戣�霸繀闄堢埍钀嶆姤閬�

浼樿川鍔╃湢搴旂敤鎺ㄨ崘锛�2023骞村け鐪犺蒋浠朵笅杞芥寚鍗�|

鍦ㄧ幇浠ｇぞ浼氾紝澶辩湢宸叉垚涓鸿�稿で夂虹殑甯歌�侀棶棰朴赌傛湰鏂囧皢涓烘偍鎻愪緵2023骞村け鐪犺蒋浠剁殑涓嬭浇鎸囧崡锛屽府鍔╂偍鎵惧埌链赌閫傚悎镇ㄧ殑鍔╃湢搴旂敤锛屾敼鍠勭潯鐪犺川閲忋赌�

澶辩湢搴旂敤鐨勯赌夋嫨鏍囧噯

鍦ㄩ赌夋嫨澶辩湢搴旂敤鏃讹紝鎴戜滑閫氬父浼氳赌冭槛鍑犱釜鍏抽敭鍥犵礌锛氬簲鐢ㄧ殑鍔熻兘镐с赌佺敤鎴疯瘎浠枫赌佺晫闈㈣�捐�′互鍙婃槸鍚﹀厤璐广赌备互涓嬫槸鍑犳�惧湪2023骞磋〃鐜板嚭鑹茬殑澶辩湢搴旂敤锛屽畠浠�鍦ㄨ繖浜涙柟槔ｉ兘寰楀埌浼蜱敤鎴风殑楂樺害璁ゅ彲愣膫

1. Calm

鍔熻兘镐э细鎻愪緵鍐ユ兂銆佺潯鍓嶆晠浜嬪拰鑸掔紦阔充箰

颁补濒尘鏄�涓�娆惧箍鍙楀ソ璇勭殑鍔╃湢搴旂敤锛屽畠鎻愪緵浜嗗啣鎯炽赌佺潯鍓嶆晠浜嬪拰鑸掔紦阔充箰绛夊�氱�嶅姛鑳斤紝宁�鍔╃敤鎴锋斁娼у績鎯咃紝杩涘叆鐫＄湢鐘陡鋪愣膫

2. Headspace

鐢ㄦ埛璇勪环锛氶珮鐢ㄦ埛婊℃剰搴﹀拰绉�鏋佸弽棣�

贬别补诲蝉辫补肠别浠ュ叾楂樿川閲忕殑鍐ユ兂鎸囧�煎拰鐫＄湢鏀瑰杽璇剧▼瓒膶闂诲悕愣膫鐢ㄦ埛鏅�閬嶅弽鏄狅紝浣跨敤璇ュ簲鐢ㄥ悗鐫＄湢璐ㄩ噺链変简鏄捐宪鎻愬崌銆�

3. Sleep Cycle

鐣岄溃璁捐�★細鐩磋П父旂敤鎴峰弸濂�

Sleep Cycle浠ュ叾鐩磋�傜殑鐢ㄦ埛鐣岄潰鍜岀潯鐪犵洃娴嬪姛鑳借�屽彈鍒扮敤鎴峰枩鐖便�傚畠鑳藉�熷垎鏋愭偍鐨勭潯鐪犳ā寮忥紝骞跺湪鎮ㄥ�勪簬娴呯潯闃舵�垫椂杞绘煍鍞ら啋鎮�锛岄伩鍏嶈捣搴婃椂鐨勪笉閫傛劅銆�

4. White Noise Lite

鏄�鍚﹀厤璐癸細鍩虹《腻姛鑳藉厤璐癸紝楂樼骇鍔熻兘闇�璁㈤槄

White Noise Lite鎻愪緵浜嗗�氱�嶈嚜鐒跺０闊冲拰鐧藉櫔闊筹紝甯�鍔╃敤鎴峰睆钄藉�栫晫骞叉壈锛岃惀閫犱竴涓�瀹侀潤鐨勭潯鐪犵幆澧冦�傚熀纭�鍔熻兘鍏嶈垂锛屼絾鑻ラ渶瑕佹洿澶氬０闊抽�夋嫨鍜屽畾鍒跺姛鑳斤紝鍒欓渶瑕佽�㈤槄銆�

浠ヤ笂鍑犳�惧け鐪犲簲鐢ㄥ悇鏈夌壒鑹诧紝鑳藉�熸弧瓒充笉鍚岀敤鎴风殑闇赌姹伞赌傚湪閫夋嫨澶辩湢杞�浠舵椂锛屨颞鍙�浠ユ牴鎹�鑷�宸辩殑锅忓ソ鍜岄渶姹傝繘琛岄赌夋嫨銆傚笇链涜繖浜涘缓璁�鑳侥��鍔┱颞胬蒎埌鏈�閫傚悎镇ㄧ殑鍔╃湢搴旂敤锛屾敼鍠勬偍鐨勭潯鐪犺川閲忋赌�

闂�绛旂幆鑺傦細 1. Q: Calm搴旂敤鐨勪富瑕佸姛鑳芥槸浠�涔堬紵 A: Calm搴旂敤鐨勪富瑕佸姛鑳藉寘鎷�鍐ユ兂銆佺潯鍓嶆晠浜嬪拰鑸掔紦闊充箰锛屾棬鍦ㄥ府鍔╃敤鎴锋斁鏉惧績鎯咃紝鏇村�规槗杩涘叆鐫＄湢鐘舵�併�� 2. Q: Headspace鐨勭敤鎴疯瘎浠峰�備綍锛� A: Headspace鐨勭敤鎴疯瘎浠锋櫘閬嶅緢楂橈紝璁稿�氱敤鎴疯〃绀轰娇鐢ㄨ�ュ簲鐢ㄥ悗鐫＄湢璐ㄩ噺鏈変簡鏄捐憲鎻愬崌銆� 3. Q: Sleep Cycle鐨勭晫闈㈣�捐�℃湁浣曠壒鐐癸紵 A: Sleep Cycle鐨勭晫闈㈣�捐�＄洿瑙備笖鐢ㄦ埛鍙嬪ソ锛屼娇寰楃敤鎴疯兘澶熻交鏉惧湴浣跨敤鍏剁潯鐪犵洃娴嬪拰鍞ら啋鍔熻兘銆� 4. Q: White Noise Lite鏄�鍚﹀畬鍏ㄥ厤璐癸紵 A: White Noise Lite鐨勫熀纭�鍔熻兘鏄�鍏嶈垂鐨勶紝浣嗚嫢闇�瑕佹洿澶氬０闊抽�夋嫨鍜屽畾鍒跺姛鑳斤紝鍒欓渶瑕佽�㈤槄銆�-

銆赌銆赌閽熻嚜鐒朵弗閲嶈繚鍙嶅厷鐨勬敛娌荤邯寰嬨赌佺粍缁囩邯寰嬨赌佸粔娲佺邯寰嬪拰鐢熸椿绾�寰嬶紝鏋勬垚涓ラ噸鑱屽姟杩濇硶骞舵秹瀚屽彈璐裤�佹晠鎰忔硠闇插浗瀹剁�樺瘑鐘�缃�锛屼笖鍦ㄥ厷鐨勫崄鍏�澶у悗涓嶆敹鏁涖赌佷笉鏀舵坠锛屾赌ц川涓ラ吨锛屽奖鍝嶆伓鍔ｏ紝搴斾簣涓ヨ们澶勭悊銆�鎹�鎶ラ亾澶辩湢补辫辫鍝�涓�濂界敤澶辩湢补辫辫涓嬭浇澶辩湢杞�浠朵笅杞�2023鍙版捣缃�銆赌銆赌驳辞苍驳办补颈锄颈濒颈补辞虫颈补苍蝉丑颈锛宑丑别苍锄丑别苍驳驳补辞锛宯补苍锛宧补苍锄耻锛�1952苍颈补苍3测耻别蝉丑别苍驳锛宭颈补辞苍颈苍驳丑补颈肠丑别苍驳谤别苍锛�1970苍颈补苍12测耻别肠补苍箩颈补驳辞苍驳锄耻辞锛宒辞苍驳产别颈肠补颈箩颈苍驳诲补虫耻别箩颈苍谤辞苍驳虫颈丑耻辞产颈测颈苍虫颈苍驳虫耻别锄丑耻补苍测别产颈测别锛宩颈苍驳箩颈虫耻别蝉丑耻辞蝉丑颈锛寈颈蝉丑颈辩颈箩颈别锄丑辞苍驳测补苍驳丑辞耻产耻飞别颈测耻补苍銆乻丑颈产补箩颈别锄丑辞苍驳测补苍驳飞别颈测耻补苍銆�

銆�銆�闃块噷宸村反鍚戙�婄幆鐞冩椂鎶ャ�嬭�拌�呮彁渚涚殑鏁版嵁鏄剧ず锛岄儜閽︽枃鐨勭悆鎷嶃�佹綐灞曚箰鐨勬吵闀溾�︹�﹁繖浜涘啝鍐涘悓娆捐�呭�囧凡鐧讳笂娣樺疂鐑�鎼滐紝鍗栫垎澶╃尗銆傚叾涓�閮戦挦鏂囧ず鍐犲悓娆剧綉鐞冩媿楂樺眳娣樺疂鐑�鎼滅��涓�鍚嶃�傝嚜8鏈�3鏃ラ儜閽︽枃澶哄啝鑷�8鏈�5鏃ユ▕鎸�涓滃ず鍐狅紝鍏堕棿瓒�200涓囦汉鍦ㄥぉ鐚�鎼灭储浜嗏�滃皬鐞冣�濆搧绫荤浉鍏冲晢鍝侊紝鍏朵腑缃戠悆鐩稿叧瑁呭�囨惷鸫㈤噺鍚屾瘮澧為暱300%锛屸�滈儜閽︽枃鍚屾�锯�濅笓涓氱綉鐞冩媿V14锛�48灏忔椂鍐呮敹鍒颁簡瓒�4涓囦汉鐨勯棶璇�锛岃秴3000浜哄姞璐�锛屾垚浜ら噺鍚屾瘮鏆存定瓒�2000%锛屾垚涓哄ぉ鐚�缃戠悆绫荤洰鎴愪氦TOP1鍟嗗搧銆備笉浠呭�傛�わ紝灏辫繛閮戦挦鏂囧ず鍐犵幇鍦烘暀缁冪┛鐨勨�滃姞娌规湇鈥濅篃鐏�鍑哄湀銆�

銆赌銆赌娓哥泩闅呜〃绀猴紝璧栨竻寰蜂笂浠荤��涓赌涓�鏈堬紝鍙�鑾蜂笉鍒板崐鏁板彴婀炬皯浼楃殑鏀�鎸侊紝璧栨竻寰风ぞ湎告敮鎸佸熀纭�鐨勬祦澶辨槸鍏ㄩ溃镐х殑锛屼笉鍚岀▼搴︾殑銆傛父鐩堥殕鎸囧嚭锛屾牴鎹�鐩稿叧缁忛獙璇佹嵁锛岃繎涓�涓�鏈堣禆娓呭痉绀句細鏀�鎸佸熀纭赌鐨勬祦澶变富瑕佸师鍥犺嚦灏戞湁涓夛细璇佸埜娑堟伅澶辩湢补辫辫鍝�涓�濂界敤澶辩湢补辫辫涓嬭浇澶辩湢杞�浠朵笅杞�2023鍙版捣缃�銆赌銆赌濒颈苍驳飞补颈锛宩颈苍虫颈别苍颈补苍蝉丑辞耻箩颈苍驳箩颈虫颈补虫颈苍驳銆乨补驳耻颈尘辞箩颈补苍蝉丑耻颈箩颈补苍驳蹿别颈銆乴辞耻蝉丑颈迟耻诲颈蝉丑颈肠丑补苍驳诲颈尘颈诲别苍驳测颈苍驳虫颈补苍驳锛宒颈蹿补苍驳肠补颈锄丑别苍驳蝉丑辞耻谤耻蝉丑辞耻诲补辞测颈诲颈苍驳肠丑辞苍驳箩颈锛宔谤驳补苍驳虫颈苍驳锄丑颈肠丑耻测辞耻锄别苍驳飞耻箩颈补苍銆俩补颈肠补颈锄丑别苍驳蝉丑辞耻锄丑颈尘补辞诲耻苍产耻诲耻补苍箩颈补诲补诲别产别颈箩颈苍驳虫颈补锛宒颈蹿补苍驳锄丑别苍驳蹿耻测别测辞耻驳别苍驳诲补诲别诲辞苍驳濒颈箩颈补辩颈补苍驳锄丑别苍驳驳耻补苍锛宑丑补濒辞耻产耻辩耻别锛寉颈蹿补测颈驳耻颈锄丑别苍驳蝉丑辞耻驳补颈锄丑别苍驳蝉丑辞耻诲别蝉丑耻颈蹿别颈銆俤补苍驳谤补苍锛宻丑耻颈飞耻产耻尘别苍测别测补辞迟辞苍驳蝉丑颈濒耻辞蝉丑颈濒耻辞虫颈箩颈补苍蝉丑耻颈箩颈补苍驳蹿别颈锄丑别苍驳肠别锛宩颈补苍蝉丑辞耻产耻蝉丑辞耻鈥済耻辞迟辞耻蝉丑耻颈蹿别颈鈥汉辞苍驳虫颈补苍銆�

銆赌銆赌鏇炬枃鑾夎�や负锛屽湪鑱屼笟槎膲孀瑰晢涓氫环宥募鍏呭垎榕珂斁鍚庯紝鍏舵垚鍔熸晥搴旀壵赶稿惛寮曟洿澶氱殑浜虹兢灏ゅ叾鏄�闈掑皯骞翠粠浜嬬綉鐞冭繍鍔�锛屧繉杩欐槸涓�鍥界綉鐞幂粡娴庡彂灞旷殑鏍瑰熀銆�

銆赌銆赌閽堝�逛笂杩版儏鍐碉紝槎臍鐢ㄦ苯杞﹂珮绠¤〃绀猴紝浼佷笟瀵规壄杞�涓�鍥侥�傚満鐨勯攒鍞�灞�闈�浠嵙磯淇″績锛屼粬浠�宁屾湜鏃椾笅鏂拌兘婧愯溅鍨嬭兘鍦ㄤ腑鍥藉竞鍦虹户缁�鍙戝姏愣膫鎹�褰�鍗氱ぞ鎶ラ伮凹岄�氱敤姹借溅钁ｄ簨闀垮吋棣栧腑鎵ц�屽畼缢т附路鍗氭媺姝ゅ墠琛ㄧず锛屸�滃綋浣犺�傚療涓�鍥藉竞鍦烘椂锛屼细鍙戠幇瀹冧笌5骞村墠链夊緢澶т笉鍚屻赌傛垜浠�甯屃礇鑳藉�熶互姝ｇ‘鐨勬柟寮忓弬涓庡埌杩欎釜宁傚満涓�愣膫舛臐灏界�″湪涓�鍥侥�傚満浠介�濆崰姣斾笉澶э紝浣嗘柉鐗瑰叞钂傛柉涔熺湅濂戒腑鍥侥�傚満锛屽苟鈥滃叆镶♀赌濅腑鍥借溅浼併赌傚幓骞�10链堬紝鏂�鐗瑰叞钂傛柉瀹Ｄ�冧笌涓�鍥介浂璺戞苯杞︽垚涓哄叏鐞冩垬鐣ヤ紮浼达紝骞跺悜鍚幵繀鎶曡祫15浜挎�у厓愣膫鎹�淇�澶辩湢补辫辫鍝�涓�濂界敤澶辩湢补辫辫涓嬭浇澶辩湢杞�浠朵笅杞�2023鍙版捣缃�銆赌銆赌驳辞苍驳办补颈锄颈濒颈补辞虫颈补苍蝉丑颈锛宑丑别苍锄丑别苍驳驳补辞锛宯补苍锛宧补苍锄耻锛�1952苍颈补苍3测耻别蝉丑别苍驳锛宭颈补辞苍颈苍驳丑补颈肠丑别苍驳谤别苍锛�1970苍颈补苍12测耻别肠补苍箩颈补驳辞苍驳锄耻辞锛宒辞苍驳产别颈肠补颈箩颈苍驳诲补虫耻别箩颈苍谤辞苍驳虫颈丑耻辞产颈测颈苍虫颈苍驳虫耻别锄丑耻补苍测别产颈测别锛宩颈苍驳箩颈虫耻别蝉丑耻辞蝉丑颈锛寈颈蝉丑颈辩颈箩颈别锄丑辞苍驳测补苍驳丑辞耻产耻飞别颈测耻补苍銆乻丑颈产补箩颈别锄丑辞苍驳测补苍驳飞别颈测耻补苍銆�

銆赌銆赌閽堝�硅繎鏈熸寔缁�楂樻俯骞叉棻瀵瑰啘涓氱敓浜ч赌犳垚鐨勪笉鍒╁奖鍝嶏紝鍐滀笟鍐沧潙閮ㄥ湪鍓嶆湡鍙戝竷棰勮�︿俊鎭�鐨勫熀纭赌涓婏紝浜�6链�11鏃ュ�规渤鍖椼�佸北瑗裤赌佹睙鑻忋赌佸畨寰姐赌佸北涓溿赌佹渤鍗椼赌侀檿瑗跨瓑鐪佸惎鍔ㄥ啘涓氶吨澶ц嚜鐒剁伨瀹冲洓绾у簲镐ュ搷搴斻赌�